いつ泳ぐか？

今日は東京出張で、昨晩のうちに実家に移動。

今日、仕事が終わってから泳いできましたが、諸々あって不完全燃焼でしたぁー。 (-｡-;

■月曜日
筋トレ
C-down swim

■水曜日 
W-up 400
D 50x12 @1'00
KPS 150x4 @2'40 Fr:2'23-20
PD 50x20 @1'05-10 Sc-Fr, Br
C-down 200

T 2800

■金曜日
W-up 400
D 50x6 @1'00
KPS 150x4 @2'40 2'22-18
S 25x8 @'45 IMO by2 Hard
E 100
S 100x6 @1'45 IM, Fr alt.
C-down 600

T 2800

KPSに続けて25のハードを入れて、身体の動きを良くした後、がっつりメインをやるつもりでしたが、途中から同じコースに『だらだらロング君』が入ってきて、完全にペース乱されました…

モチベーション下がって中途半端なメニューになってしまった…

こんなんで、モチベーション下がってたらアカンなー。

実家に帰ってきて『金スマ』見てたら、『いつやるか？今でしょ⁉』で有名な人気予備校講師が出てきた。

当たり前のことなんやけど、目標を達成するには、やるしかない。

『いつ泳ぐか？』

『今でしょ⁉』

明日からは、この気持ちでいこう！