なみはやマスターズ短水路大会

参戦してきました。

◆100Fly

1.10.68
32.13 38.55
RT 0.71

前半は予定通りでしたが、後半は予定より1秒遅く、トータルタイムはそのまま目標の1秒落ち。

前半は『軽く楽に』を意識して、良い感じでしたが、75でバテバテ、ラスト10mで止まりました。（ーー；）

やっぱり練習不足でしたね。

◆50Fly

31.17
RT ？

50のシーズンベスト30.56の更新を目指したものの、前半力んでしまい、後半はバテバテになってしまいました。

無駄な力を使わず、力を入れるべき所だけに入れるようにしなければ。

このタイムでも2種目とも大会記録で1位になれたのは、参加者が少なく歴史の浅い大会だから。

平泳ぎのタイムと比べると、あまりにもってタイムだし… （ーー；）

もうちょっとバタフライも頑張らねば。

明日は長水路大会、100Brと50Fly。

バタフライは今日の反省を活かして。

頑張りましょっ p(^_^)q