長水路レースが終わった

マスターズに出始めた2007年からの長水路・平泳ぎの記録を振り返ってみた。

各年度のシーズンベストは以下のとおり。

年	50Br	100Br	200Br	備考
2007	35"88	1'18"36	2"52"87	すべてスパッツ
2008	35"54	1'15"34	2'47"50	100/200はラバー
2009	33"61	1'14"61	2'45"68	すべてラバー
2010	33"36	1'15"46	2'48"84	すべてラバー
2011	34"45	1'16"67	2'48"31	すべてスパッツ
2012	34"01	1'16"90	2'50"76	すべてスパッツ

＊08年の50Brはノンラバーのロンスパ

ラバー水着のタイムは比較がややこしいので置いといて、去年と今年のタイムを比べると・・・

50は-0.44、100は+0.23、200は+2.45でした。

自分としては、100と200をメインターゲットにしてきたはずなんですけどね　(^^;

50向けのスプリント練習はほとんどしてなかったんだけど、先週のカンピオーネ・スプリント練習が効いたのかな？

200が振るわなかったのは・・・

抵抗が大きい泳ぎで消耗するからか？

練習不足で持久力が落ちたのか？

体調管理に問題があったのか？

また色々考えて改善やな。

それはそうと、今年度のマスターズ公認大会で、短水路50Brの自己最高タイムが34"11と、長水路より遅いじゃないか！

おまけに、短水路100Brの前半ラップで33"84とか出してたりする！

これはアカンやろ。

鈴鹿の50Brは3秒前半出すぞ！　いや、32"98のベスト更新するぞ！！！