京都•愛宕山

足腰強化の一環で、登ってきた。

予想以上にキツくて、ヘロヘロだぁ〜 ヽ(´o｀；

帰ってからKFBへ泳ぎに行ったけど、身体中痛いわ、重いわ ヽ(´o｀；

クールダウンスイムだけに。

明日はチョイM練習会。

まともに泳げるのだろうか？