なみはやマスターズ

この土日、なみはやドームで開催された『第2回なみはやマスターズ』に参戦してきました。

◆初日：短水路

100Br　　1'13"64　(34"75 - 38"89)　　1位

200Ba　　2'47"39　(39"92 - 43"58 - 43"51 - 40"38)　3位/3人中　(^^;

◆二日目：長水路

100Br　　1'18"37　(37"47 - 40"90)　1位

50Ba　　　37"32　4位

初日の100Brは今季ベスト(1'12"90＠鈴鹿短水路)から0"74落ち。

ストローク数をいつもより少なくできたこと(7-8-8-9)を考えると、内容は良かった。

ここに合わせたわけでもなく、まずまずの出来。

続いて、生涯初挑戦となった200Ba。

曲がった天井を見ながら泳いで・・・

案の定、曲がりました　(^^;

スタート側から(電光板に向かって右から左へ)泳いでいくときは大丈夫なんだけど、ターンして逆方向になると、なぜだか曲がる。　(･_･?)

毎回、３回目くらいの左ストロークで肩やら手がコースロープに激突。

そのまま、コースロープに左肩をゴリゴリ当てながら次のターンへ。これの繰り返し。

ペース配分も滅茶苦茶でした。　(^^;

ブレの場合は身体がペースを覚えていて、大きく変わることはないんだけど、なにぶん初挑戦の２００バック。

疲れ具合とペースの関係がさっぱり分からない。　(＠_＠)

仕方なく、１５０までは無理せずラスト５０でキック入れて頑張ってみた。

結果、ラスト５０で３秒アップ〜

これはアカンわな〜

二日目、朝ちょいとトラブルがあったため、いつもと違うアップのパターンに。

いつもは２時間前から準備開始、1700〜2000くらいのアップ。

1時間〜50分前に上がって2-30分前に勝負水着に着替え、というパターンなのだが・・・

この日は、1時間前から準備開始。レース水着で1300アップ、身体拭いて招集へ。

アップでの身体の動きはそんなに悪くなかったと思ったんだけど、レースではやっぱりチャンと動けませんでした。

ジャパンよりも約1秒半落ちではなぁ。。。

不完全燃焼な結果で、タイム見た後、すぐにプールから上がっちゃいました。。。

すぐに上がれるだけ、力余ってたんだろうな。

最後の50Baはさらに酷い結果。

先日、全然気合の入っていなかった非公認大会で、短水路だけど35"33。

長水路でも36秒前半くらいはいけるかな、上手く泳げば35秒台も出せるかな、なぁんて考えてたけど・・・

ダメダメでしたね。

力みすぎ、技術レベル低い、35mでバテバテ・・・

こりゃ、バックは短水路限定かな？