ついに出た！ 14分台！
競泳日本選手権は中止になったけど、場所を浜松に代えて行われている派遣選考会。
そこで素晴らしい記録が出た。
男子1500m自由形で、鹿屋体育大学の宮本陽輔が14'57"56の日本記録を樹立！
1980年にソ連(当時)のV.サルニコフが史上初めて15分を破って(14'58"27)から31年かかったけど、ついに日本選手が15分を突破。
中学・高校時代に1500に何度か出たことがあるので、その辛さはそれなりに分かっているつもり。
今日は途中から独泳状態になり、1'00"前後のペースをキープしていくのは精神的に辛かったと思う。
しかも、これまでの自己ベストを15秒更新しており、100mあたりのラップを1秒ずつ上げたわけだ。
あのレベルでラップを1秒ずつ上げるのは相当大変だと思うけど、それを成し遂げての大記録樹立。
久しぶりに感動したレースだった。
ただ、2001年にG.ハケットが出した世界記録14"34"56や、去年中国の孫楊が出した14'35"43にはまだまだ大きく水をあけられている。
7月の世界選手権(上海)では更にタイムをあげてもらいたいものだ。
それと同時に、今回2位3位に甘んじた瀧口、東といった若い選手たちも15分突破に続いてほしい。
◆朝練習
| 距離×本数×セット | サークル、セットレスト | 内容 | |
|---|---|---|---|
| W-up | 800 | SKPS by 200 | |
| Drill | 100 x 8 | @2'10 | IM-O by 2 |
| Swim | 100 x 8 | @1'50 | FRIM |
| Combo | 50 x 12 | @1'10 | Br P4, K6, D2 |
| C-down | 400 |
今日の泳距離： 3400m
今月の泳距離： 18100m
水着はNux1枚。
昨夜の練習の疲労が抜けておらず、全身が重い。。。
大腿筋のような大きな筋肉が疲れていると、全身に疲労感が残るらしい。
昨日のキック練習が堪えてますな。
ゆっくりゆっくり泳いでいたけど、ちっとも調子が上がってこないので切り上げました。
ウェイトで筋肉痛になったときは、ゆっくりスイムを多めにやることで調子上がってくるんだけど、同じようには行きませぬ。
ゆっくり休んで、明日の練習でしっかり追い込もうっと。
