届きました。 チームの皆さま、パスワードはメールで送ります。 2014 短水路京都2次要項_PW.pdf

この金土日は、いい感じで練習できました。 練習がいいと、充実した週末って感じるなぁ。 水泳バカ、やっぱり水泳中心な生活です。 ◆日曜日： チョイM練習会W-up 200 @4'00 FRIM 50 x 12 @1'00 IMO Kick 200 @4'30 GK Smooth IM 50 x 4 @1'15 Br 25H-25E Pul…