昨日、今日と練習はしているものの、内容がイマイチだ。 昨日は身体が重くて言うこと聞かず、途中からテクニック練習に変更。 今日はメインセットで頑張りが効かず。。。 体力ないんか？ それとも疲れが溜まってんのか？ ◆土曜日： 自主練W-up 400 S 200x2 @…