日曜日、ハードな練習で疲労困憊。晩は早々におやすみなさいZzzz 月曜日、前日の疲れでまたまた早々におやすみなさいZzzz 二日続けてたっぷり眠ったおかげで、今日は体調良好〜 o(^▽^)o っとことで、久しぶりにミニ・エバンスで持久力強化してきました。 W-u…