昼間、近所を1時間くらい歩いたら結構疲れた。 都道府県対抗女子駅伝を見ながら午睡。Zzzz… 夕方から日曜日恒例のチョイM練習会。 ◆4種目泳いで総合力強化 距離×本数×セット サークル、セットレスト 内容 W-up 400 50 x 4 @'55 Fr-Ba ここからチョイM Cho…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。