ストレス解消すべく、泳いできた。 軽く。疲れが残らない程度に。 ◆ストレス解消&水感維持 距離×本数×セット サークル、セットレスト 内容 W-up 400 Swim 300 x 1 @5'10 Fr-Ba 200 x 1 @3'40 Fr-Ba 100 x 2 @1'50 Fr-Ba, FRIM 200 x 1 @3'30 FRIM 300 x 1 F…
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