レインボーが終わって、今週はすっかり腑抜けてました。 異動前で仕事がバタバタだったっていうのもあるけど、目標にしていたレースが終わったのでテンション↓↓↓ メニューを書くような内容なく、月曜は1600、木曜は2000、タラタラゆっくりスイム。 金曜日は…
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