金曜のウェイトと土曜のスタート練習40本で上半身が筋肉痛。スタートって、意外と力を使ってんだよねぇ。昨日書いたように、クラウチングで後ろ足をしっかり蹴り上げるのがポイント何だけど、そのためには構えをしっかりさせる必要がある。スタート台を引っ…
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