休日でガッツリやりたくなるところでしたが、身体の動きが悪いというか、切れがないというか…調子イマイチだったので、キックメインの基礎練習にしました。◆テーマ:キックで体幹強化 距離×本数×セット サークル、セットレスト 内容 W-up 400 7'25 Drill 50 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。