持久力強化のために、ストレートセットやってきました。◆テーマ:Br持久力強化 距離×本数×セット サークル、セットレスト 内容 W-up 400 7'17 Drill 50 x 4 @1'00 Fr SA-A2, SR2 Swim 100 x 6 @2'00 IM:1'36-32 Combo 50 x 12 @1'10 Br K6, P3, PS, KS2 Easy…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。