40過ぎても身体は柔らかくなるもんです。ここ数カ月、肩甲骨まわりの柔軟性向上のために、風呂やジャグジーに入るたびに肩甲骨の間で両拳を合わせる柔軟運動を続けていたら・・・ついに届きました!右手を下から背中にまわし、左手を上から背中にまわして、…
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