このところ、やや低下気味。燃える気持ちが今一つ… こんなときは好きな練習するのがよかろうってことで平泳ぎの練習。◆テーマ:Brのテクニック向上 距離×本数×セット サークル、セットレスト 内容 W-up 200 Drill 50 x 8 @1'05 Fr:SA-A,B,C,SR by2 Swim 50 …
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